YOGA (Apa Itu YOGA?)
Apa Itu Yoga? Yoga adalah penyatuan antara Body (Tubuh), Mind (Pikiran) & Soul (Jiwa) dengan diri sejati dan juga jiwa alam semesta. Yoga juga disebut "A Way of Life". Hidup di dunia industri, kita melihat banyak orang-orang yang berpenghasilan baik tapi tidak memperhatikan pola hidup, banyak orang tidak hidup dengan baik. Misal : makan berlebihan, minum atau melakukan apapun secara berlebihan, hal ini dapat melemahkan stabilitas fisik dan mental. Berlatih yoga beberapa menit setiap hari akan membawa manfaat yang luar biasa untuk tubuh. dan ini akan menjadi "A Way of Life". Yoga digunakan untuk merilexkan dan merevitalisasi tubuh dan pikiran dalam keseimbangan yang sempurna dan jauh lebih murah daripada psikiater atau menghabiskan uang untuk masalah fisik akibat stress. Yoga is Health Insurance. Why Do Yoga? Mengapa Kita Beryoga? Yoga adalah sistem yang komplit untuk mencegah penyakit (Preventive), Penyembuhan (Curative) dan Meningkatkan Kesehatan (Promotive ...